Grávida pode? Respostas para as dúvidas mais comuns da gravidez

Vídeo 01 · 13/10/2026

Grávida pode tomar remédio para dor de cabeça?

Pode, mas não qualquer um. O paracetamol é a primeira escolha.

Em geral, o paracetamol continua sendo a primeira escolha para dor e febre na gestação, na menor dose e pelo menor tempo possível. Cuidado com antigripais, que muitas vezes já têm paracetamol na fórmula, e confirme com quem acompanha o seu pré-natal. Não existe prova de que o paracetamol cause autismo: a Anvisa reforçou isso em 2025.

Anti-inflamatórios, como o ibuprofeno e o diclofenaco, não são para usar por conta própria na gravidez. A partir de 20 semanas, eles podem diminuir o líquido amniótico; mais perto do fim da gestação, também podem afetar o coração do bebê. A dipirona, só com orientação médica, e deve ser evitada nos últimos três meses da gestação.

Sinal de alerta: dor de cabeça forte que não passa, principalmente com visão embaçada, pontos brilhantes ou inchaço no rosto, pode ser pressão alta. Não é caso de remédio em casa: procure um pronto-socorro na hora.

• Paracetamol: primeira escolha, na menor dose e pelo menor tempo
• Anti-inflamatório: não usar por conta própria; evitar a partir de 20 semanas
• Dor forte com visão embaçada ou inchaço: pronto-socorro na hora

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Fontes deste tema

• Anvisa, Alerta GGMON 09/2025 (paracetamol na gestação e autismo)
• FDA, Drug Safety Communication, 2020 (anti-inflamatórios a partir de 20 semanas) · comunicado de agência reguladora
• EMA, 2018 (metamizol/dipirona no 3º trimestre) · parecer de agência reguladora
• ACOG, Practice Bulletin 222, 2020 (sinais de pré-eclâmpsia) · diretriz

Vídeo 02 · 03/10/2026

Grávida pode comer camarão?

Pode, desde que bem cozido.

Camarão é uma boa proteína e tem pouco mercúrio. A regra é uma só: bem cozido. Camarão cru ou mal passado, ostra crua, ceviche e marisco mal cozido devem ser evitados na gravidez, porque podem transmitir bactérias e vírus que, na gestação, causam mais problema.

Evitar camarão na gravidez não previne alergia no bebê. Se você não é alérgica, não precisa cortar. Se já é alérgica a frutos do mar, a gravidez não muda nada: continua evitando.

Bobó, risoto e camarão empanado podem. Só confira se o prato chegou bem quente e bem cozido, principalmente fora de casa.

• Camarão bem cozido: pode
• Cru ou mal passado: evitar na gravidez
• Cortar camarão não previne alergia no bebê

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Leia o artigo completo sobre camarão na gravidez →

Fontes deste tema

• FDA/EPA, Advice about Eating Fish, 2021 · orientação de agência reguladora
• FDA, Food Safety for Pregnant Women · orientação de agência reguladora
• Greer FR et al., Pediatrics 2019 (dieta materna e alergia) · relatório clínico da AAP · doi.org/10.1542/peds.2019-0281

Vídeo 03 · 17/10/2026

Grávida pode comer pimenta?

Pode. Pimenta na comida não traz risco conhecido ao bebê; o efeito é na azia da mãe.

Comer pimenta na comida não traz risco conhecido ao bebê, e não há evidência de que cause aborto ou adiante o parto.

O efeito é na mãe: até 8 em cada 10 grávidas têm azia, porque os hormônios da gravidez deixam mais relaxada a válvula que segura o ácido e o útero, crescendo, empurra o estômago. Pimenta costuma piorar essa azia. Se você come e fica bem, pode continuar. Se começou a queimar, principalmente à noite, reduza a pimenta, faça refeições menores e evite deitar logo depois de comer.

Uma curiosidade: alguns sabores do que você come passam para o líquido amniótico. Num estudo pequeno, bebês cujas mães tomaram suco de cenoura na gravidez aceitaram melhor esse sabor depois.

• Pimenta na comida: sem risco conhecido ao bebê
• Pode piorar a azia
• Se queimar: menos pimenta, refeições menores e não deitar logo depois de comer

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Fontes deste tema

• Thélin CS, Richter JE, Aliment Pharmacol Ther 2020 (azia na gravidez) · revisão narrativa · nível 5 · doi.org/10.1111/apt.15611
• Mennella JA et al., Pediatrics 2001 (sabores no líquido amniótico) · ensaio clínico randomizado pequeno · nível 2 · doi.org/10.1542/peds.107.6.e88

Vídeo 04 · 20/10/2026

Abacaxi e canela causam aborto?

Não há evidência de que causem. Na comida, pode; em suplemento ou chá concentrado, não.

O abacaxi tem bromelina, uma enzima que, em laboratório, quebra proteínas. Mas a quantidade na fruta é pequena e fica mais no talo. Não há estudo mostrando que comer abacaxi cause aborto. Pode comer normalmente.

A canela usada como tempero também pode: no arroz-doce, na maçã assada, no café. O cuidado é com a canela concentrada, em cápsula, óleo ou chá forte todo dia: a dose é incerta e não há estudos de segurança na gravidez. Além disso, a canela-cássia, muito vendida, tem cumarina, que em excesso pode fazer mal ao fígado.

E chá de canela para induzir o parto? Não há estudo mostrando que funcione.

• Abacaxi: pode comer
• Canela na comida: pode
• Cápsula, óleo ou chá forte de canela todo dia: não

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Fontes deste tema

• Monji F et al., Phytomedicine 2018 (abacaxi e útero) · estudo em laboratório e em animais · nível 5 · doi.org/10.1016/j.phymed.2018.05.004
• Lončar M et al., Foods 2020 (cumarina na canela) · revisão narrativa · nível 5 · doi.org/10.3390/foods9050645
• EFSA, parecer científico, 2008 (limite diário de cumarina: 0,1 mg por kg de peso) · agência reguladora
• Shahabuddin Y, Murphy DJ, Best Pract Res Clin Obstet Gynaecol 2021 (métodos para induzir o parto) · revisão · nível 5 · doi.org/10.1016/j.bpobgyn.2021.11.008